""الراصـــــــــــــــد""
13-02-10, 09:21 PM
اولا:ارجو التثبيت لان الموضوع جدا مهم لسلامة سكان العالم
مهم جدا جدا للصحة العامة
استخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
لا تتناول وجبةكبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا
قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا
ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن
لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلةافضل اوقات النوم من 10م الى 6ص
لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم
لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف
اليك بعض اللمحات لصحتك
الوقاية خير من العلاج
مشروبات صحية وقائية علاجية
http://by107w.bay107.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.51.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3de73d31a4-152f-45fb-8cb4-1da7372b2a22.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDEuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage001.gif%254001CA02D3.7F2 E0D80&oneredir=1&ip=10.1.106.204&d=d1228&mf=0&a=01_c449c079929b75d78383ca8fa30993e439c744a092987 5d99208aaf1c6c67345
جزر + زنجبيل + تفاح يطهر ويقوي الجهاز الهضمي
http://by107w.bay107.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.51.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d4d0fff99-bad7-45a5-ae15-96238d0d7229.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDIuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage002.gif%254001CA02D3.7F2 E0D80&oneredir=1&ip=10.1.106.204&d=d1228&mf=0&a=01_c449c079929b75d78383ca8fa30993e439c744a092987 5d99208aaf1c6c67345
كرفس + خيار + تفاح يقاوم السرطان , يخفض الكولسترول , يزيل المغص والصداع -
http://by107w.bay107.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.51.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d409380a7-0e18-4847-aea5-7a3c7a3d236c.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDMuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage003.gif%254001CA02D3.7F2 E0D80&oneredir=1&ip=10.1.106.204&d=d1228&mf=0&a=01_c449c079929b75d78383ca8fa30993e439c744a092987 5d99208aaf1c6c67345
طماطم + جزر + تفاح يحسن مظهر الجلد و يطرد الغازات
http://by107w.bay107.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.51.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d4601bf30-28b8-4c4f-aeb0-7155f30b94ad.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDQuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage004.gif%254001CA02D3.7F2 E0D80&oneredir=1&ip=10.1.106.204&d=d1228&mf=0&a=01_c449c079929b75d78383ca8fa30993e439c744a092987 5d99208aaf1c6c67345
حليب + تفاح + قرع مر يحسن التنفس ويخفض الحرارة الداخلية
http://by107w.bay107.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.51.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dddcc4a19-4b28-403a-9560-03ae976831c3.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDUuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage005.gif%254001CA02D3.7F2 E0D80&oneredir=1&ip=10.1.106.204&d=d1228&mf=0&a=01_c449c079929b75d78383ca8fa30993e439c744a092987 5d99208aaf1c6c67345
خيار + زنجبيل + برتقال يحسن بنية الجلد وترطيبه ويخفض الحرارة الجسم
http://by107w.bay107.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.51.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3de70b03f4-9069-4ecc-a247-856577c66502.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDYuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage006.gif%254001CA02D3.7F2 E0D80&oneredir=1&ip=10.1.106.204&d=d1228&mf=0&a=01_c449c079929b75d78383ca8fa30993e439c744a092987 5d99208aaf1c6c67345
بطيخ + تفاح + أناناس يخفض نسبة الاملاح , ويقوي الكلى والمثانة
http://by107w.bay107.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.51.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d330db5aa-dee0-4e5d-9b97-6cc3414cf78e.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDcuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage007.gif%254001CA02D3.7F2 E0D80&oneredir=1&ip=10.1.106.204&d=d1228&mf=0&a=01_c449c079929b75d78383ca8fa30993e439c744a092987 5d99208aaf1c6c67345
كيوي + تفاح + خيار يحسن المظهر العام للجلد.
http://by107w.bay107.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.51.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d7dbf34d0-738b-4bd4-bb11-60f338649048.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDguZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage008.gif%254001CA02D3.7F2 E0D80&oneredir=1&ip=10.1.106.204&d=d1228&mf=0&a=01_c449c079929b75d78383ca8fa30993e439c744a092987 5d99208aaf1c6c67345
موز + كمثرى يضبط معدل السكر
http://by107w.bay107.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.51.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d07088304-cf79-4eb0-bc1b-837e429bad7e.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDkuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage009.gif%254001CA02D3.7F2 E0D80&oneredir=1&ip=10.1.106.204&d=d1228&mf=0&a=01_c449c079929b75d78383ca8fa30993e439c744a092987 5d99208aaf1c6c67345
جزر + كمثرى + تفاح + مانجو يزيل حرارة الجسم , يعدل مستوى السمية , يعدل ضغط الدم و يقاوم الأكسدة
http://by107w.bay107.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.51.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3ddd2126a3-5457-4136-9131-4f49278c3d99.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMTAuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage010.gif%254001CA02D3.7F2 E0D80&oneredir=1&ip=10.1.106.204&d=d1228&mf=0&a=01_c449c079929b75d78383ca8fa30993e439c744a092987 5d99208aaf1c6c67345
حليب + بطيخ + عنب + المن غني بفيتامين(C)+(B2) الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة
http://by107w.bay107.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.51.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d70ecfdf8-620a-4ffe-b481-d10174130223.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMTEuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage011.gif%254001CA02D3.7F2 E0D80&oneredir=1&ip=10.1.106.204&d=d1228&mf=0&a=01_c449c079929b75d78383ca8fa30993e439c744a092987 5d99208aaf1c6c67345
حليب + أناناس + بابايا غني بفيتامين(C)+(E) وبالحديد يحسن الجلد ويحسن الحالة المزاجية
http://by107w.bay107.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.51.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d846a01fd-cb49-477c-a396-d9673ae31ead.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMTIuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage012.gif%254001CA02D3.7F2 E0D80&oneredir=1&ip=10.1.106.204&d=d1228&mf=0&a=01_c449c079929b75d78383ca8fa30993e439c744a092987 5d99208aaf1c6c67345
حليب + أناناس + موز غني بالفيتامينات , مغذي , يمنع الإمساك
المتعة إلى حد بعيد
حافظ على المشي
كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة
http://by107w.bay107.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.51.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dca5e5f87-03f5-4bdd-b358-6315de5f3ff4.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMTMuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage013.jpg%254001CA 02D3.7F2E0D80&oneredir=1&ip=10.1.106.204&d=d1228&mf=0&a=01_c449c079929b75d78383ca8fa30993e439c744a092987 5d99208aaf1c6c67345
تظهر كنقاط وأسهم لتبين أي جهاز مرتبط بها
وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم
الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به , وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على
تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم ... وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافيا
على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع
اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم .
لأني حريص على صحتكم ..
صانع الابتسامة ..
مهم جدا جدا للصحة العامة
استخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
لا تتناول وجبةكبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا
قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا
ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن
لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلةافضل اوقات النوم من 10م الى 6ص
لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم
لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف
اليك بعض اللمحات لصحتك
الوقاية خير من العلاج
مشروبات صحية وقائية علاجية
http://by107w.bay107.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.51.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3de73d31a4-152f-45fb-8cb4-1da7372b2a22.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDEuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage001.gif%254001CA02D3.7F2 E0D80&oneredir=1&ip=10.1.106.204&d=d1228&mf=0&a=01_c449c079929b75d78383ca8fa30993e439c744a092987 5d99208aaf1c6c67345
جزر + زنجبيل + تفاح يطهر ويقوي الجهاز الهضمي
http://by107w.bay107.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.51.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d4d0fff99-bad7-45a5-ae15-96238d0d7229.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDIuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage002.gif%254001CA02D3.7F2 E0D80&oneredir=1&ip=10.1.106.204&d=d1228&mf=0&a=01_c449c079929b75d78383ca8fa30993e439c744a092987 5d99208aaf1c6c67345
كرفس + خيار + تفاح يقاوم السرطان , يخفض الكولسترول , يزيل المغص والصداع -
http://by107w.bay107.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.51.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d409380a7-0e18-4847-aea5-7a3c7a3d236c.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDMuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage003.gif%254001CA02D3.7F2 E0D80&oneredir=1&ip=10.1.106.204&d=d1228&mf=0&a=01_c449c079929b75d78383ca8fa30993e439c744a092987 5d99208aaf1c6c67345
طماطم + جزر + تفاح يحسن مظهر الجلد و يطرد الغازات
http://by107w.bay107.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.51.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d4601bf30-28b8-4c4f-aeb0-7155f30b94ad.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDQuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage004.gif%254001CA02D3.7F2 E0D80&oneredir=1&ip=10.1.106.204&d=d1228&mf=0&a=01_c449c079929b75d78383ca8fa30993e439c744a092987 5d99208aaf1c6c67345
حليب + تفاح + قرع مر يحسن التنفس ويخفض الحرارة الداخلية
http://by107w.bay107.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.51.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dddcc4a19-4b28-403a-9560-03ae976831c3.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDUuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage005.gif%254001CA02D3.7F2 E0D80&oneredir=1&ip=10.1.106.204&d=d1228&mf=0&a=01_c449c079929b75d78383ca8fa30993e439c744a092987 5d99208aaf1c6c67345
خيار + زنجبيل + برتقال يحسن بنية الجلد وترطيبه ويخفض الحرارة الجسم
http://by107w.bay107.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.51.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3de70b03f4-9069-4ecc-a247-856577c66502.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDYuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage006.gif%254001CA02D3.7F2 E0D80&oneredir=1&ip=10.1.106.204&d=d1228&mf=0&a=01_c449c079929b75d78383ca8fa30993e439c744a092987 5d99208aaf1c6c67345
بطيخ + تفاح + أناناس يخفض نسبة الاملاح , ويقوي الكلى والمثانة
http://by107w.bay107.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.51.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d330db5aa-dee0-4e5d-9b97-6cc3414cf78e.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDcuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage007.gif%254001CA02D3.7F2 E0D80&oneredir=1&ip=10.1.106.204&d=d1228&mf=0&a=01_c449c079929b75d78383ca8fa30993e439c744a092987 5d99208aaf1c6c67345
كيوي + تفاح + خيار يحسن المظهر العام للجلد.
http://by107w.bay107.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.51.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d7dbf34d0-738b-4bd4-bb11-60f338649048.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDguZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage008.gif%254001CA02D3.7F2 E0D80&oneredir=1&ip=10.1.106.204&d=d1228&mf=0&a=01_c449c079929b75d78383ca8fa30993e439c744a092987 5d99208aaf1c6c67345
موز + كمثرى يضبط معدل السكر
http://by107w.bay107.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.51.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d07088304-cf79-4eb0-bc1b-837e429bad7e.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDkuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage009.gif%254001CA02D3.7F2 E0D80&oneredir=1&ip=10.1.106.204&d=d1228&mf=0&a=01_c449c079929b75d78383ca8fa30993e439c744a092987 5d99208aaf1c6c67345
جزر + كمثرى + تفاح + مانجو يزيل حرارة الجسم , يعدل مستوى السمية , يعدل ضغط الدم و يقاوم الأكسدة
http://by107w.bay107.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.51.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3ddd2126a3-5457-4136-9131-4f49278c3d99.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMTAuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage010.gif%254001CA02D3.7F2 E0D80&oneredir=1&ip=10.1.106.204&d=d1228&mf=0&a=01_c449c079929b75d78383ca8fa30993e439c744a092987 5d99208aaf1c6c67345
حليب + بطيخ + عنب + المن غني بفيتامين(C)+(B2) الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة
http://by107w.bay107.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.51.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d70ecfdf8-620a-4ffe-b481-d10174130223.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMTEuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage011.gif%254001CA02D3.7F2 E0D80&oneredir=1&ip=10.1.106.204&d=d1228&mf=0&a=01_c449c079929b75d78383ca8fa30993e439c744a092987 5d99208aaf1c6c67345
حليب + أناناس + بابايا غني بفيتامين(C)+(E) وبالحديد يحسن الجلد ويحسن الحالة المزاجية
http://by107w.bay107.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.51.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d846a01fd-cb49-477c-a396-d9673ae31ead.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMTIuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253aimage012.gif%254001CA02D3.7F2 E0D80&oneredir=1&ip=10.1.106.204&d=d1228&mf=0&a=01_c449c079929b75d78383ca8fa30993e439c744a092987 5d99208aaf1c6c67345
حليب + أناناس + موز غني بالفيتامينات , مغذي , يمنع الإمساك
المتعة إلى حد بعيد
حافظ على المشي
كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة
http://by107w.bay107.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.51.249/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dca5e5f87-03f5-4bdd-b358-6315de5f3ff4.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMTMuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage013.jpg%254001CA 02D3.7F2E0D80&oneredir=1&ip=10.1.106.204&d=d1228&mf=0&a=01_c449c079929b75d78383ca8fa30993e439c744a092987 5d99208aaf1c6c67345
تظهر كنقاط وأسهم لتبين أي جهاز مرتبط بها
وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم
الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به , وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على
تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم ... وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافيا
على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع
اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم .
لأني حريص على صحتكم ..
صانع الابتسامة ..